En 100 g (Gramos) de Chalotes, se liofilizaron hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico.

cucharada vaso cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Chalotes, se liofilizaron

Chalotes, se liofilizaron es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Chalotes, se liofilizaron se enumeran a continuación.

Agua	2 g	2	g	2%
La energía (calorías)	348 kcal	348	kcal
Energía (julios)	1457 kJ	1457	kJ
Proteína	12.3 g	12.3	g	12.3%
lípido total (grasa)	0.5 g	0.5	g	0.5%
Ceniza	4.5 g	4.5	g	4.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	80.7 g	80.7	g	80.7%
Fibra, dietética total	15.7 g	15.7	g	15.7%
Azúcares, total de	38.16 g	38.16	g	38.16%
Calcio, Ca	183 mg	183	mg	0.18%
Hierro, Fe	6 mg	6	mg	0.01%
El magnesio, Mg	104 mg	104	mg	0.10%
El fósforo, P	296 mg	296	mg	0.30%
Potasio, K	1650 mg	1650	mg	1.65%
Sodio, Na	59 mg	59	mg	0.06%
Zinc, Zn	1.93 mg	1.93	mg
Cobre, Cu	0.425 mg	0.425	mg
El manganeso, Mn	1.417 mg	1.417	mg
El selenio, Se	5.7 µg	5.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	39 mg	39	mg	0.04%
tiamina	0.3 mg	0.3	mg
Riboflavina	0.1 mg	0.1	mg
La niacina	1 mg	1	mg
Ácido pantoténico	1.408 mg	1.408	mg
La vitamina B-6	1.675 mg	1.675	mg
El folato, el total de	116 µg	116	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	116 µg	116	µg
El folato, DFE	116 µg	116	µg
La colina, el total de	55 mg	55	mg	0.06%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	1 µg	1	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	13 µg	13	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	21 IU	21	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	38 µg	38	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.18 mg	0.18	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	3.9 µg	3.9	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.084 g	0.084	g	0.08%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.075 g	0.075	g	0.08%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.007 g	0.007	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.07 g	0.07	g	0.07%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.07 g	0.07	g	0.07%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.196 g	0.196	g	0.20%
18: 2 indiferenciada	0.185 g	0.185	g	0.18%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.01 g	0.01	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.138 g	0.138	g	0.14%
treonina	0.482 g	0.482	g	0.48%
isoleucina	0.522 g	0.522	g	0.52%
leucina	0.734 g	0.734	g	0.73%
lisina	0.614 g	0.614	g	0.61%
metionina	0.134 g	0.134	g	0.13%
fenilalanina	0.396 g	0.396	g	0.40%
tirosina	0.356 g	0.356	g	0.36%
valina	0.543 g	0.543	g	0.54%
arginina	0.89 g	0.89	g	0.89%
histidina	0.213 g	0.213	g	0.21%
alanina	0.555 g	0.555	g	0.56%
Ácido aspártico	1.138 g	1.138	g	1.14%
Ácido glutamico	2.545 g	2.545	g	2.54%
glicina	0.61 g	0.61	g	0.61%
prolina	0.813 g	0.813	g	0.81%
serina	0.555 g	0.555	g	0.56%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Chalotes, se liofilizaron